Excellentes options pour gérer l'hypertension artérielle
La douleur thoracique peut être associée à divers dysfonctionnements corporels. Souvent, les douleurs cardiaques peuvent également déclencher une augmentation de la pression artérielle. Une respiration irrégulière, des sueurs froides, des palpitations cardiaques accompagnées de fortes douleurs thoraciques sont des symptômes courants observés dans diverses affections cardiaques.
Les traitements actuels pour la santé cardiaque
Les traitements cardiaques modernes comprennent :
- Prothèses
- Médicaments
- Thérapie génique
- Cellules souches thérapie
- Implantation de stimulateur cardiaque
- Robotique chirurgicale
- Remèdes naturels
Il est bien connu que le principal responsable des problèmes cardiaques est l’accumulation de « mauvais » cholestérol sur les parois des artères. Alors que certaines personnes peuvent ne pas avoir de problèmes de cholestérol, d’autres doivent constamment prendre des statines, suivre un régime strict et faire de l’exercice pour prévenir la formation de plaque. Ces différences se résument à des variations dans les gènes clés.
Minéraux essentiels pour la fonction cardiaque
Le potassium et le magnésium favorisent la santé du cœur et des vaisseaux sanguins. Le stress et certains médicaments peuvent épuiser les niveaux de ces minéraux vitaux. De plus, même les personnes en très bonne santé qui fréquentent régulièrement la salle de sport et le sauna risquent de perdre ces micronutriments par la transpiration. Un faible taux de potassium et de magnésium peut entraîner des arythmies, une insuffisance cardiaque, des fluctuations de la pression artérielle, une faiblesse musculaire, des migraines, un mauvais sommeil et d’autres problèmes. Les populations dont les niveaux de potassium et de magnésium dans leur approvisionnement en eau sont appauvris ont tendance à avoir des taux de mortalité cardiovasculaire plus élevés. Des cures courtes de suppléments contenant du potassium et du magnésium tous les 6 mois peuvent aider à combler les carences nutritionnelles. Bien qu’il n’y ait pas d' »aliments pour le cœur » spéciaux, un régime alimentaire centré sur les légumes, les herbes, les fruits, les grains entiers et les légumineuses jette les bases du bien-être général et de la prévention des maladies. Les viandes maigres comme la volaille et le poisson sont d’excellents choix de protéines, tandis que le porc et la viande rouge doivent être minimisés. Les œufs et les fruits de mer favorisent également la santé cardiaque.
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